प्रेग्नेंसी में भूलकर भी नहीं लें तनाव हो सकती हैं ये परेशानियाँ: Stress In Pregnancy

Stress In Pregnancy: प्रेग्नेंट महिला को अपना पहले ज्यादा ख्याल रखना होता है, क्योंकि जरा सी भी लापरवाही बच्चे के…

130 किलो की महिला ने घटाया 66 किलो वजन, वेट लॉस करने के बाद आए ये बदलाव: Weight Loss

Weight Loss: बढ़ता वजन इस समय ज्यादातर लोगों की परेशानी का कारण बन गया है, वजह है अस्त-व्यस्त लाइफस्टाइल और…

एग्जाम स्ट्रेस से बचने के लिए बच्चों को डाइट में दें ये चीजें: Exam Stress

Exam Stress: 10वीं और 12वीं क्लास की परीक्षा शुरू हो चुकी हैं। बोर्ड एग्जाम बच्चों के लिए सिरदर्द से कम…

हेल्दी रहने के लिए सिर्फ़ दो बूँद तेल में बना सकते हैं ये नाश्ता: Less oil breakfast

Less Oil Breakfast: आजकल मोटापा, कोलेस्ट्रॉल, ब्लड प्रेशर युवाओं को तेज़ी से अपनी चपेट में ले रही हैं। तीस साल…

सर्दी-खांसी को नहीं करें नज़रअंदाज़, हो सकता है सीरियस लंग इन्फेक्शन: COPD

COPD: मौसम बदलने के साथ सर्दी-खांसी जैसा वायरल इंफेक्शन होना बहुत आम है। जैसे ही हल्का सा मौसम बदलने लगता…