Benefits Of Rosemary Water: आजकल बाल झड़ने की समस्या काफी आम हो गई है। हेयर फॉल कई कारणों से हो सकता है, जैसे- स्ट्रेस, खराब पानी, हार्मफुल केमिकल वाला शैंपू और आपकी अनहेल्दी डाइट। अगर आपके बाल एक दिन में 100 से ज्यादा झड़ रहे हैं, तो यह सीरियस हेयर फॉल माना जाता है। दरअसल, जब आपके बाल बेजान हो जाते हैं, तो वे टूटकर गिरने लगते हैं। ऐसे में आपको अपने बालों की एक्स्ट्रा केयर करने की जरूरत होती है।
अगर आप बालों को फिर से उगाने और उनमें फिर से जान डालना चाहते हैं, तो इसके लिए कई तरह के तरीके आज़मा सकते हैं। ऐसा ही एक तरीका है रोजमेरी वाटर। बालों की ग्रोथ के लिए रोज़मेरी वाटर का इस्तेमाल एक असरदार तरीका है। पिछले कुछ समय में ही एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर रोज़मेरी वाटर पसंदीदा ब्यूटी ट्रेंड में से एक बन गया है। कई ब्रांड बालों की ग्रोथ के लिए यह वॉटर स्प्रे ऑफ़र कर रहे हैं। आइए आपको भी बताते हैं कि आप कैसे यह रोजमेरी वाटर घर पर ही तैयार कर सकते हैं। तो आइए जानते हैं।
कैसे बनाएं रोजमेरी वॉटर
इसके लिए सबसे पहले दो कप डिस्टिल्ड वॉटर को एक बर्तन में उबाल लें और इसे स्टोव पर रखें और आँच को मध्यम-तेज़ कर दें। फिर पानी को उबलने दें। अब आँच को मध्यम कर दें और उबलते पानी में तीन से चार ताज़ी रोज़मेरी की टहनियाँ डालें। फिर बर्तन को ढक दें और इसे 15-20 मिनट तक उबलने दें। लगभग 15 मिनट के बाद, पानी का रंग गहरा हो जाएगा। आप जितनी देर तक टहनियों को इसमें छोड़ेंगे, आपका रोज़मेरी वॉटर उतना ही मज़बूत होगा।
बर्तन को आंच से उतार दें
अब, रोज़मेरी वॉटर को 5-10 मिनट तक उबालने के बाद बर्तन को आँच से हटा दें। फिर इस पानी में एक चम्मच साबुत लौंग डाल दें। लौंग में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीस्पास्मोडिक गुण होते हैं, जो सूजन को कम करते हैं। साथ ही इसमें एंटी-बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज भी होती हैं, जो स्कैल्प हेल्थ को सुधारते हैं। इससे बालों की जड़ें मजबूत होती हैं और बालों का टूटना कम होता है।
अब इस पानी को ठंडा करें और किसी साफ-सूखे बर्तन में छान लें। इसे लगभग 30 मिनट तक पूरी तरह से ठंडा होने दें। फिर, रोज़मेरी पानी को एक स्प्रे बोतल में छान लें और बची हुई रोज़मेरी को फेंक दें या खाद बना लें। अब आपका रोज़मेरी वाटर इस्तेमाल के लिए तैयार है। रोज़मेरी वाटर को एक स्टेरलाइज़्ड मेसन जार में फ्रिज में एक हफ़्ते तक स्टोर करें, जब तक कि आप इसका इस्तेमाल करने के लिए तैयार न हों।
इसका इस्तेमाल कैसे करें?
रोजमेरी वॉटर का इस्तेमाल स्कैल्प पर किया जाता है। इसके लिए रोजमेरी वॉटर का स्प्रे बालों को हटाकर सीधा स्कैल्प पर किया जाना चाहिए। फिर अपनी उंगलियों की टिप से रोजमेरी वॉटर को अपने पूरे सिर पर लगाएं और हाथों से मसाज करें। मसाज करने के लिए अपनी उंगलियों को छोटे-छोटे घेरे में घुमाएँ। यह मसाज 2-3 मिनट तक करें। अगर आप तेजी से और अच्छे रिजल्ट चाहती हैं, तो हेयर वॉश करने के तुरंत बाद इसे साफ बालों पर लगाएं।
बालों के लिए रोजमेरी वॉटर के फायदे
बालों के लिए रोजमेरी वॉटर बहुत फायदेमंद होता है। इससे बालों की ग्रोथ तो बढ़ती ही है, साथ ही डैंड्रफ, ड्राई हेयर औरदो मुंहे बालों से भी निजात मिलता है। इसके लिए अलावा, जिनके बाल रूखे और बेजान हो गए हैं। रोजमेरी वॉटर उन बालों को सिल्की, शाइनी और सॉफ्ट भी बनाता है।
