फैटी लिवर की समस्या से बचने के लिए मॉर्निंग रूटीन में करें ये 5 बदलाव: Morning Routine For Fatty Liver

Morning Routine For Fatty Liver: फैटी लिवर खराब लाइफस्टाइल और खान-पान की वजह से होने वाली एक आम समस्या है।…

स्किन पर चाहिये सबसे अलग ग्लो तो आज से पीना शुरू कर दें आँवला-चुकंदर जूस: Amla-Beetroot Juice For Skin Glow

Amla-Beetroot Juice For : Skin Glowशादियों का सीजन चल रहा है। ऐसे में लड़कियां अपनी खूबसूरती को निखारने के पार्लर…

जानें किस डाइट से अर्जुन कपूर ने किया 50 किलो वजन कम: Arjun Kapoor Weight Loss Diet

Arjun Kapoor Weight Loss Diet: बॉलीवुड के पॉपुलर एक्टर अर्जुन कपूर अपनी फिल्मों से ज्यादा अपनी पर्सनल लाइफ को लेकर…

डायबिटीज से बचना है तो प्रीडायबिटीज स्थिति में ही कर लें ये 7 उपाय: Ways To Reverse Prediabetes

Ways To Reverse Prediabetes: आजकल बिगड़ती लाइफस्टाइल की वजह से ब्लड शुगर का बढ़ना भी आम हो गया है। ऐसे…

कार्तिक आर्यन का फिटनेस मंत्रा है अच्छी डाइट, जिम और 8 घंटे की नींद: Kartik Aaryan’s Fitness Mantra

Kartik Aaryan’s Fitness Mantra: कार्तिक आर्यन बी-टाउन के पॉपुलर एक्टर हैं, जिन्होंने अपने अब तक के करियर में एक से…

बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल कर रहा है परेशान तो आज से शुरू कर दें ये काम: Morning Habits To Lower Cholesterol

Morning Habits To Lower Cholesterol: आजकल बढ़ते हार्ट अटैक और स्ट्रोक के खतरे चिंता का विषय बना हुआ है। पहले…

चेस्ट एक्सरसाइज करना है लेकिन जिम जाने का टाइम नहीं, तो ये पुश-अप्स करेंगे आपकी मदद: Chest Exercises

Chest Exercises: हेल्दी और फिट रहने के लिए लोग जिम में खूब पसीना बहाते हैं। हालांकि, जिम में पसीना बहने…

बढ़ते कोलेस्ट्रॉल से हैं परेशान तो ये 5 कुकिंग आयल हैं आपके लिये: Cooking Oil For Low Cholesterol

Cooking Oil For Low Cholesterol: आजकल बढ़ते हार्ट अटैक और हार्ट स्ट्रोक के मामले चिंता का विषय बन गए हैं। न सिर्फ…