मेनोपॉज के करीब हैं, तो ऐसे पाएं इससे होने वाली समस्याओं से निजात: Menopause Diet
Menopause Diet: मेनोपॉज हर महिला में होने वाली एक आम प्रक्रिया है, जो महिलाओं में 45-50 की उम्र के बाद…
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क्लासिकल म्यूजिक भ्रूण की हार्ट बीट पर डालता है असर, जानें कैसे: Classical Music For Unborn Babies
Classical music for unborn babies: आपने सुना होगा कि म्यूजिक में बहुत ताकत होती है। यह आपके मूड को बदलने…
कच्ची या पकी हुई सब्जी, जानें सब्जियों को बनाने का क्या है सही तरीका? : Healthiest Way To Cook Vegetables
Healthiest Way To Cook Vegetables: सब्जी हमारी डाइट का अहम हिस्सा होती हैं, जो पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं।…
क्या आपकी भी नींद रात को 2-3 बजे खुल जाती है? ये हो सकते हैं कारण: Sleep Problem
Sleep Problem: हेल्दी रहने के लिए हर व्यक्ति के लिए रात को 8-9 घंटे की नींद बहुत जरूरी होती है।…
हार्ट हेल्थ को रखना है बेहतर तो खाना शुरू कर दें अंडे: Eggs Benefits
Eggs Benefits: अंडे खाने के ढेर सारे हेल्थ बेनेफिट्स होते हैं। यह आप जानते भी होंगे और सुना भी होगा…
आपकी ये गलत आदतें बन सकती हैं ब्रेन डैमेज का कारण: Brain Damage
Brain Damage: आजकल की भागती-दौड़ती इस जिंदगी में लोग खुद को भी समय नहीं दे पाते हैं और परिवार के…
कहीं आप भी तो जल्दी-जल्दी नहीं खाते खाना, हो सकती हैं ये बीमारियां: Eating Habits
Eating Habits: कई लोगों को आपने देखा होगा कि वे खाना बहुत जल्दी खा लेते हैं। वहीं, कुछ लोग खाने…
अगर आप भी ऑनलाइन ट्रोलिंग से हैं परेशान, तो ये 5 ट्रिक्स आएंगी आपके काम: Tips to Prevent Trolling
Tips to Prevent Trolling: सोशल मीडिया के इस दौर में इंटरनेट के जितने फायदे हैं, उतने ही नुकसान भी हैं।…
इन 2 कारणों से 105 वर्ष में भी हेल्दी है ये आयरिश महिला: Secrets of Living A Long Life
Secrets of Living A Long Life: पिछले एक दशक में कम उम्र में ही गंभीर बीमारियों से पीड़ित लोगों की…
फैटी लिवर बन सकता है इन्फर्टिलिटी का कारण, जानें कैसे करें बचाव: Fatty Liver Causes Infertility
Fatty Liver Causes Infertility: आजकल खराब लाइफस्टाइल की वजह से लोगों में फैटी लिवर की समस्या भी काफी बढ़ती जा…