Maintenance Sex: शादी के बाद सेक्स हर कपल की जिंदगी का एक अहम हिस्सा होता है। सेक्स सिर्फ आपने बच्चों को दुनिया में लाने के लिए ही नहीं होता बल्कि यह आपको रिलेक्स करने के साथ-साथ आपके तनाव, थकान और डिप्रेशन को दूर करने का काम भी कर सकता है। जब आप अपने पार्टनर के साथ होते हैं और सेक्सुअली एक्टिव रहते हैं, तो इससे आपको एक संतुष्टि मिलती है, जो आपकी टेंशन को दूर करती है। इसके अलावा, फिजिकल रिलेशन आपके रिश्ते को बनाए रखने का भी काम करता है।
सेक्स क्यों आपके लिए है जरूरी?
वैसे, तो हर कपल सेक्स के लिए काफी एक्साइटेड रहता है। हालांकि, जैसे-जैसे रिश्ते को टाइम बढ़ता जाता है, वैसे-वैसे कपल्स का सेक्स के प्रति इंटरेस्ट कम हो जाता है। या कहें कि परिवार शुरू करने के बाद टेंशन, काम में ज्यादा बिजी होने, टाइम न मिल पाने व थकान होने की वजह से भी सेक्स लाइफ पर असर पड़ता है। ऐसे में आजकल एक टर्म यूज की जा रही है, जिसे ‘मेंटेनेंस सेक्स’ के नाम से जाना जाता है। बता दें कि यह टर्म उन लोगों के लिए इस्तेमाल किया जाता है, जो अपने रिश्ते को बनाए रखने के लिए सप्ताह में सिर्फ एक दिन फिजिकली इंटीमेट होते हैं।
मेंटेनेंस सेक्स कैसे रिश्ते को करता है मजबूत?
आपको सुनकर भले ही अजीब लगे लेकिन मेंटेनेंस सेक्स आपकी ज़िंदगी में ख़ुशियाँ बरकरार रखने के लिए काफी काम का है। दरअसल, ऐसा हमेशा नहीं हो सकता कि फिजिकल रिलेशन के लिए आप जितने एक्साइटेड हैं, आपके पार्टनर को भी उतनी ही इच्छा हो। हो सकता है कि पार्टनर्स की सेक्स ड्राइव भी एक जैसी न हो। ऐसे में आपको आपकी सेक्स लाइफ में असंतुष्टि का अनुभव हो सकता है। ऐसे में अगर आप इसे बनाए रखने के लिए सप्ताह में एक बार साथ होते हैं, तो इससे आपकी फिजिकल रिक्वायरमेंट भी पूरी होती है, साथ ही आप फिजिकली संतुष्ट भी रहते हैं और आपके रिश्ते में गर्मजोशी भी बनी रहती है। इसे ही मेंटेनेंस सेक्स कहा जाता है।
दरअसल, टाइम बीतने के साथ यह सिर्फ आपके लिए एक उबाऊ या फिर सिर्फ एक काम की तरह बन सकता है। ऐसे में आप इसे सप्ताह में एक दिन के लिए प्लान कर सकते हैं। 2017 के एक अध्ययन से पता चला है कि जो कपल्स सप्ताह में एक बार सेक्स करते हैं वे सबसे खुश रहते हैं। अमेरिका में एक अन्य अध्ययन में कहा गया है कि जो जोड़े सप्ताह में एक बार से अधिक सेक्स करते हैं वे खुश नहीं होते हैं और जो लोग सप्ताह में एक बार से कम सेक्स करते हैं, वे कम संतुष्ट महसूस करते हैं।
पंजाब के लुधियाना स्थित क्रिश्चियन मेडिकल कॉलेज एवं अस्पताल के साइकोलॉजी डिपार्टमेंट की एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. पल्लवी अभिलाषा ने कहा, “यह रिश्ते को जीवित रखने और यह सुनिश्चित करने का एक तरीका है कि इंटीमेसी अपनी जिंदगी का एक हिस्सा बनी रहे।”
उन्होंने कहा कि कुछ कपल्स को लगता है कि यह फिजिकल रिलेशन को मजबूत बनाए रखकर और दूरी की भावनाओं को रोककर उनके रिश्ते को मजबूत बनाए रख सकता है। उन्होंने कहा, “लोग इसे कई कारणों से करते हैं, जिसमें इंटीमेसी को बनाए रखना, एक-दूसरे की ज़रूरतों को पूरा करना या बस रिश्ते को हेल्दी रखना शामिल है।”
हालांकि, ये जरूरी नहीं कि जब आप सेक्स के लिए तैयार हो, तो आपके साथी भी मूड में हो। तो इसके लिए आपसी सहमति का होना भी बहुत जरूरी होता है। साथ ही आपको अपने पार्टनर की भावनाओं का भी ध्यान रखना चाहिए और यदि आप इसके लिए तैयार नहीं हैं, तो बिना पार्टनर की भावनाओं को ठेस पहुंचाए बिना उन्हें मना सकते हैं।।
Also Read: जानें युवाओं की क्यों बढ़ रही नैनोशिप डेटिंग में दिलचस्पी: Nenoship Dating
