Winter Newborn Baby Care: दिसंबर का महीना चल रहा और ठंड धीरे-धीरे बढ़ती जा रही है। ऐसे में हर कोई बढ़ती ठंड से खुद को बचाने की कोशिश में रहता है। इस मौसम में बुजुर्गों और बच्चों को खास देखभाल की जरूरत होती है, ताकि उन्हें ठंड से बचाया जा सके। दरअसल, बच्चों को बूढ़ों को बहुत जल्दी सर्दी लग जाती है, जिससे उन्हें निमोनिया जैसी परेशानी भी हो सकती है। वहीं, बात जब नवजात बच्चे की हो, तो देखभाल और ज्यादा करनी पड़ती है। कई बार पैरेंट्स यह समझ भी नहीं पाते हैं कि बच्चे की देखभाल कैसे करनी है। न्यू पैरेंट्स के सामने अक्सर ये समस्या होती है। तो चलिए हम आपको बता देते हैं कि कैसे आप अपने नवजात बच्चे की सर्दी से हिफाजत कर सकते हैं।
बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं
मां-बाप हमेशा बच्चों के कपड़ों को लेकर थोड़े संशय में रहते हैं कि उन्हें कैसे कपड़े पहनाएं। नवजात शिशुओं के लिए यह ध्यान रखना जरूरी है कि अगर आप उन्हें सर्दी में ऊनी कपड़े पहना रहे हैं, तो वे सीधे उनकी स्किन से टच न हों, इससे उसे एलर्जी हो सकती हैं। बच्चों को सूती कपड़े पहनाने चाहिए, उससे उनकी स्किन सेफ रहती है। उसके ऊपर आप ऊनी कपड़े पहना सकते हैं। कुछ लोग बच्चे को कई कपड़े पहना देते हैं, जो उनके लिए असुविधाजनक हो सकता है।
बच्चे को अपने कंबल में न लिटाएं
बच्चे को रात को सुलाते समय यह ध्यान रखें कि उसे अपने कंबल या रजाई में ना लिटाएं। यह बच्चे के लिए सेफ नहीं होता है। अपने बच्चे के लिए आप अपने बेड पर ही एक छोटा गद्दा बिछा सकती हैं और उसके लिए एक सॉफ्ट कंबल ले सकती हैं। साथ ही ध्यान रखे कि बच्चे का चेहर हमेशा खुला हुआ रहना चाहिए, ताकि उसे सांस लेने में दिक्कत न हो।
शिशु की बंद नाक का इलाज
छोटे बच्चों को अक्सर बंद नाक की शिकायत हो जाती है। ऐसे में उसके नाक और मुंह से गड़-गड़ की आवाज आती है। दरअसल, सर्दियों के मौसम में बच्चों की नाक से म्यूकस निकलता है। यह काफी नेचुरल होता है, लेकिन अगर बच्चे को दिक्कत होती है, तो ड्रॉप्स का इस्तेमाल करें। इसके अलावा, डॉक्टर्स को भी अवश्य दिखाएं।
बच्चों को टोपा पहनाएं या नहीं
कई बार लोगों के मन में बच्चे को टोपा पहनाने को लेकर भी थोड़ा संदेह रहता है। ऐसे में डॉक्टर्स की मानें, तो अगर तापमान 15-20 डिग्री से कम है और आप बच्चे के साथ बाहर जा रहे हैं, तो उसे टोपा पहनाना जरूरी है। हालांकि, अगर आप घर में हैं, जहां तापमान सही बना हुआ है, तो टोपा पहनाने की जरूरत नहीं है। माता के शरीर की गर्मी से ही शिशु को भी गर्माहट मिलती रहती है।
सही तरीके से करें मालिश
बच्चों की मालिश करना बहुत जरूरी होता है, क्योंकि ये शिशु की मांसपेशियों और हड्डियों के विकास में मददगार साबित होता है। ऐसे में आप नारियल के तेल का चुनाव कर सकती हैं। मालिश के बाद बच्चे को गुनगुने पानी से नहलाना चाहिए और उसके बाद उसे ज्यादा देर तक बिना कपड़ों के ना छोड़ें। बच्चे को सर्दी में भी रोजाना नहलाना अच्छा रहता है। हालांकि, इस बात का ध्यान रखें कि उसकी नाक-कान में पानी न जाए।
Also Read: सर्दियों में इम्युनिटी बढ़ाने के लिए घर में ही बनायें च्यवनप्राश: Chyawanprash Recipe
